方法はこだわらない

木と森のボディメンテナンス

タイ古式整体とは何なのか？

タイ古式とはヨガやストレッチ、指圧などを組み合わせたタイの伝統的なマッサージ法です。

詳しくは「タイ古式マッサージとは何か」というブログを参考になさって下さい。

人体にはいくつものエネルギーの通り道があり、これが何らかの理由で塞がると身体の不調を引き起こす、とタイ古式では考えます。

この通り道の流れの滞りを解消する目的で、タイ古式ならではのストレッチや手技を施します。

タイ古式は終始ゆったりとしたリズムで、基本２時間かけて左右バランスよく全身を緩めるのが基本で、あまり個別の調整に秀でるものではありません。

自然治癒力を高めた結果、個別の不調は勝手に改善に向かう、という哲学が根底にあります。

タイ古式はゆがみや左右バランスを調整するようなフローは基本的には含まれません。

タイ古式が代替医療として重宝された時代は、今ほど生活は複雑でなく、それでみんな治ったのだと思いますが、

電磁波やストレスや活性酸素や動かなすぎる生活や長時間のデスクワークや極端な偏食など、

原因が複雑化する現代では対応できる幅が少し狭くなっているのではないかと思いました。

そこで

タイ式の美味しい部分を活かし、かつ補完するものが必要だと考えました。

はじめにお身体の状態を把握させて頂いて、ゆがみを洗い出し、必要な手技で部分的な緊張を緩め、バランス良く筋活動できるように導きます。

活性酸素や体内の大きくなった水分子や電位のもつれなどに対して解きやすくしてて溜まらないようにする事で、徒手ではどうにもならなかった部分の循環力を上げるアイテムを使ったり、

循環力を上げても、運ばれる栄養の密度が低ければ効果は半減なので、密度を高めるところのアドバイスをさせて頂いたりします。

手技のジャンルや方法に固執しないようにしています。何とかして

より多くのお困りの方が、改善に向かうサポートができれば幸いです。

基本みんなにおすすめするタイ古式整体ですが、特にテレワークやデスクワークで運動不足のビジネスマンの方は一度は受けて頂きたいです。
猫背や反り腰やストレートネックなど、姿勢不良で首肩腰に辛さのある方にはもちろん。
ゴルフや野球、サッカー、テニスなどの球技が趣味の人は行った後の筋肉疲労解消はもちろん、行く前にも可動域アップ、シーズン初めに久しぶりに行く前にはガチガチな身体を解してから行くのも怪我の防止にも繋がりおすすめです。
身体に不調はないが、なんだかだるい、食欲がない、眠れないと感じている方、それ自律神経症状かもしれません。
気分転換したい方。数日のモヤモヤも短い時間でリフレッシュできます。
もう歳だわぁ〜と思うことが増えてきた方。身体の動きにくさを解消すると感じ方も変わってくる場合が多いです。

こんな場合はご相談させて頂くこともあります

癌など転移の恐れがある
糖尿病で皮膚感覚が鈍っている
骨が脆くなっている
妊娠中（安定期でも体幹部、　足の内側へのケアは控えさせて頂いてます）
生理中
何かしらの身体的症状が重度な方はマッサージ自体行わない方が良い場合があります。
食後にタイ古式マッサージを受ける場合は、最低でも30分は時間を空けるようにしましょう。なお、消化に時間がかかる肉類や揚げ物を食べたときは、1時間ほど空けた方が無難です。
飲酒後のマッサージは、血行が良くなりお酒が回るので具合が悪くなる恐れがあり、施術をご相談させていただく場合があります。